Espace santé : sauna et sanarium

Espace Sauna & Sanarium : Détente, Purification et Vitalité

L’espace bien-être proposé par Astrid combine les bienfaits du sauna traditionnel et du sanarium, pour répondre aux besoins naturels du corps. Ces soins de chaleur douce favorisent la détente musculaire, la récupération physique, la détoxification et l’harmonisation du système nerveux. Un véritable moment de pause pour éliminer les tensions et revitaliser l’organisme.

Contenu 

• Sauna traditionnel
  Chaleur sèche qui stimule la circulation, favorise l’élimination des toxines et détend profondément les muscles et les articulations.
  
• Sanarium doux et équilibré
  Alternative plus tempérée, idéale pour les personnes sensibles à la chaleur. Il combine chaleur/humidité et bien-être respiratoire.
  
• Bienfaits corporels et mentaux
  Les séances soutiennent le système immunitaire, favorisent un meilleur sommeil, relâchent le stress et permettent un recentrage global.
  

À savoir :